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霍兰谈给年轻球员的建议：无论在球场还是家庭 要有心理调节能力

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260323213338094855_p.png"></div>03月23日讯 明日7点，湖人客场对阵活塞。据统计，湖人三月至今11胜1负，期间：东契奇场均36.8分8.5篮板7.5助攻，真实命中率62.8%里夫斯场均21.1分4.7篮板5.7助攻，真实命中率59%詹姆斯场均19.4分6.3篮板5.9助攻，真实命中率65.7%来源：X

疯狂三月！湖人三月份11胜1负，东詹里场均合砍77.3分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204913090565_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204917044951_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204921005411_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204925071280_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204929023564_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204932086144_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204936037306_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204939028897_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204946069922_p.jpeg"></div>03月22日讯 活塞球员杰伦-杜伦更新Ins，晒出一组自己的近照与球迷分享。“继续做自己的男主角，每天都变得更好，激励你身边的人！”杰伦-杜伦附文道。本赛季至今，杰伦-杜伦场均可以得到19.2分10.5篮板1.7助攻0.9抢断0.8盖帽。来源：Instagram

我来守住第一！杜伦Ins：做自己的男主角，每天都变得更好-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321205534030323_p.jpeg"></div>03月21日讯 活塞以115-101击败勇士。赛后，活塞球员杰伦-杜伦接受媒体采访，谈到了自己的表现。“我相信自己还能进步。”杰伦-杜伦在采访中表示。“我一直都是这么认为的，我一直都坚信自己可以成为全联盟最强的球员之一，我还有很多的进步空间。”“你们以后会经常听到我的名字的，因为我现在离自己的巅峰还差得很远。在很多方面我都能打得比现在更好。”本场比赛，杰伦-杜伦得到了23分6篮板1助攻1抢断，投篮12中8。来源：X

杜伦：我能成为联盟最强之一，我现在离巅峰还差得很远-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250802081004085373_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 8月2日讯 今天，活塞球员霍兰举行了篮球训练营。谈及给年轻球员的建议，霍兰表示：“要学会调整呼吸。这是生活中需要具备的一种心理调节能力，无论是在球场上，还是在处理家庭事务时。”

永恒经典！韦德穿上科比球衣 复刻其打板三分绝杀自己名场面

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恐怖伤病潮！阿森纳国际比赛日11人伤停，英超争冠前景堪忧

点评人：淡然微笑 和利物浦有濡沫的武什科维奇在国家队继续发挥亮眼。这位热刺小中卫，正租借至汉堡踢主力，已打进五球。身价上升至60m。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164736085177_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="439" height="512" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 卢卡·武什科维奇（Luka Vušković）<ul><li id="4E84C0GD"> ‌ 出生日期 ‌：2007年2月24日</li><li id="4E84C0GE"> ‌ 当前年龄 ‌：‌ 19岁 ‌（截至2026年3月）</li><li id="4E84C0GF"> ‌ 国籍 ‌：‌ 克罗地亚 ‌</li><li id="4E84C0GG"> ‌ 身高 ‌：‌ 193 cm ‌</li><li id="4E84C0GH"> ‌ 惯用脚 ‌：‌ 右脚 ‌</li><li id="4E84C0GI"> ‌ 位置 ‌：‌ 中后卫</li></ul> 如果说利物浦在为范戴克接班人做储备，那刚需之一就是传球能力，这也是很多人把五十当作范队接班人人选的理由之一，左右脚都能处理球，配合不错的拿球让他有球在脚下显得很从容，红军拿下的雅凯同样也有不错的传球能力，假如能同时储备五十、雅凯、莱奥尼三个这级别u21中卫让范队带也挺有趣的。

V我五十，给你一个红军未来主力中卫？

迈克尔・卡里克作为临时主帅，10 场比赛赢下 7 场，转正概率大幅上升，曼联一众名宿也纷纷给出了自己的看法，舆论逐渐形成共识。卡里克在今年 1 月击败索尔斯克亚成为曼联临时主教练。他成功激活了球队，10 场比赛拿下 23 分，将曼联从英超第六名带到第三名。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164725073036_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在解雇阿莫林后，曼联曾表示计划在夏天任命正式主帅。足球总监威尔科克斯和 CEO 贝拉达主导选帅流程，但至今尚未正式接触任何候选人。本赛季仅剩 7 轮，卡里克带队基本锁定欧冠席位，这位前中场球员已成为最受欢迎的人选。以下是曼联传奇们对此事的点评：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164727062921_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 大卫・贝克汉姆：“我认为卡里克很有经验，他为俱乐部带来了沉稳的气质。他了解曼联，了解球员，知道曼联该怎么踢、应该是什么样子。我一直很欣赏作为教练的他。在场边，他有一种从容，我不想用优雅来形容，但他举手投足间确实有种优雅感 —— 无论是庆祝还是表达情绪。这些特质对一名主帅来说非常重要。他把球队捏合在一起的方式堪称出色。作为曼联球迷，这正是我们需要的。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164730045709_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗伊・基恩：“我不会给他正式合同。我认为外面有更好的选择。他接手后赢球方面做得很好，简化了战术，但这些比赛并没有太大的保级或争冠压力。他们有三周时间准备比赛，时机对他很有利，他干得不错，我向他致敬。如果夏天他真的上任，我会说‘祝你好运’，但我认为曼联还有更好的人选。”今年 1 月他曾表示：“我会选埃迪・豪。我喜欢他，喜欢他的工作。他执教经验丰富，球队踢得很漂亮。他在纽卡斯尔的工作有目共睹，带队进欧冠、拿杯赛冠军。曼联或许需要他这种沉稳。”韦恩・鲁尼：“他百分之百应该转正。我早就知道卡里克会做到这样。我很了解他，了解他的性格。球队需要一个冷静、又熟悉俱乐部的人。球员们需要被信任、被关爱，他做到了。球员们表现更好、更团结，看起来非常强大。为什么要换别人？”加里・内维尔：“如果他能带曼联进欧冠，舆论会一边倒支持他转正。我不反对他上任，我非常喜欢他。但我认为曼联应该去追求顶级名帅。过去两任教练都偏年轻、缺乏经验。索尔斯克亚这种名宿过渡最终也没成功。我觉得尽可能降低风险才是正确选择。”瑞恩・吉格斯：“卡里克是我的好朋友，可能有点偏心，但我认为他做得极其出色。球队信心提升，氛围极好，他在短时间内就让球员明显进步。我真的印象深刻，一点都不意外。我太了解球员时代和教练时代的他了。我希望他能拿到正式合同。”保罗・斯科尔斯：“我不知道卡里克的具体执教风格，但作为人际关系管理者，他肯定很出色。疑问是他经验够吗？他在英冠执教过，但英超完全不同。现在市面上最完美的人选是安切洛蒂，他能让球员发挥到极致，也有夺冠经验。唯一问题是他年纪是不是太大了。评价曼联主帅的标准是：他能不能带队拿英超冠军？不是只进前四。安切洛蒂有经验，而卡里克遇到逆境时会如何应对，还是未知数。”尼基・巴特：“如果让我赌，我会押卡里克正式上任。现在谁能说他不配？没有太多更好的选择了。我本来以为会是图赫尔，但他和英格兰续约了，所以没戏了。看看卡里克的成绩，再看看其他人选，我觉得他现在就该上任。”

曼联众名宿点评卡里克转正：贝克汉姆力挺，基恩仍持反对意见

曼联队长布鲁诺·费尔南德斯已经在英超完成16次助攻，如果在最后7轮比赛再增添4次，他将追平亨利和德布劳内保持的单赛季20次助攻纪录。B费有可能成为本赛季英超最佳球员，但他在曼联的未来还没有完全确定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164645066939_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如果没有B费，曼联会如何？这是一个经常被问到的问题。去年这一剧情差点发生，当时沙特阿拉伯职业联赛冠军利雅得新月准备报价1亿英镑求购，并且给B费70万英镑周薪。曼联准备同意出售，但B费最终选择了拒绝。不过，B费对曼联竟然想要卖掉自己耿耿于怀，去年公开表达了自己的不满。但当时不只是俱乐部这么想，许多球迷也有相同的看法，那时候，曼联欧联杯决赛失利无缘欧战，英超排名第15位，支持者认为B费即将31岁了，卖掉他的转会费可以重建阵容。B费与沙特金主进行过接洽，但在与家人商量后，他在鲁本·阿莫林的挽留下决定留下。本赛季换帅后，葡萄牙人重新表现出了球队「大腿」的风范，这一次，他将完全主导自己的命运。英国《曼彻斯特晚报》报道称，最近几周，曼联高层已经明确告知B费，俱乐部希望他留队。这一态度非常清楚地传达给了B费。但现在主动权掌握在球员手里，B费的合同中包含一条价值约6500万欧元（5700万英镑）的解约条款，该条款仅适用于海外俱乐部。预计B费将在今年夏天评估自己的下一步计划，他希望在世界杯之后决定未来。然而，曼联很可能希望在世界杯前得到队长的明确答复。因为如果B费决定走人，意味着转会计划需要进行重大调整，毕竟要找人替代他绝非容易的事情，甚至根本不可能实现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164647026581_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 老特拉福德的消息人士认为，向B费证明俱乐部正朝着正确的方向发展，将有助于他确定留队。近来，曼联的发展确实令人鼓舞，在卡里克的带领下，B费回到了自己如鱼得水的前腰位置，曼联也正朝着重返欧冠联赛的目标稳步前进。欧冠是B费渴望的舞台，然而，在他效力曼联的六年半时间里，竟只参加过19场欧冠比赛，淘汰赛阶段更是只有两场！这只相当于一些顶尖球员一个多赛季的数据，例如巴黎圣日耳曼的奥斯曼·登贝莱，2024/25赛季欧冠就踢了15场。参加欧冠只是基础，B费还希望有机会得到职业生涯第一个联赛冠军。葡萄牙铁人在曼联只有1座足总杯冠军和1座联赛杯冠军进账，他还没有拿过任何联赛的冠军，葡萄牙体育是在他转会后夺冠的。如果转会一些欧陆豪门，B费有机会轻而易举夺取联赛冠军。例如一直传闻对其感兴趣的拜仁慕尼黑，几乎年年都是德甲的冠军得主，哈里·凯恩在那里终结了自己生涯无冠的耻辱。另外，英媒称巴黎圣日耳曼曾在2024年夏天尝试签下B费，或许还有一些其他的欧洲豪门，会再次向他抛出橄榄枝。但对曼联而言，B费将在9月份年满32岁，对留下他是一大利好。即便B费实现英超助攻20次的壮举，6500万欧元签这个年龄段的球员，都是一笔天文数字，特别是他几乎不会有转售价值。这几乎可以否决所有意甲球队的可能性，因为他们没钱。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164650011053_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="1342" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> B费显然已经是曼联支持者一员，如果有机会在老特拉福德争夺英超冠军，对他来说意义比到德甲、意甲、法甲或者葡超夺冠更有意义。问题在于，曼联能否向B费证明，俱乐部真有雄心壮志尽快挑战英超夺冠，今夏引进哪些球员或许是关键。B费的去留将连续第三个夏窗成为关注的焦点，这一次他非常清楚曼联的立场。

曼联希望B费世界杯前定去留！重返欧冠不够，英超争冠机会成关键

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164629086711_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="521" height="286" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 热刺在仅仅执教七场比赛后，就与主教练图多尔分道扬镳了。这家北伦敦俱乐部正准备任命本赛季的第三位主教练。图多尔是在二月份作为托马斯·弗兰克的临时接替者上任的，后者因战绩糟糕，导致球队徘徊在降级区边缘而被解雇。然而，在这位克罗地亚人执教英格兰俱乐部的首个任期内，情况变得愈发绝望。在国际比赛日期间，俱乐部于周日官方宣布了他的离任。这位47岁的教练离开时，热刺仅比排名第18的西汉姆联高出一分，联赛还剩七轮。俱乐部在一份声明中写道：“我们可以确认，经双方同意，主教练图多尔即刻离任。守门员教练托米斯拉夫·罗吉奇和体能教练里卡多·拉尼亚奇也已离开各自岗位。我们感谢伊戈尔、托米斯拉夫和里卡多过去六周里的努力，他们工作不知疲倦。我们也对伊戈尔最近遭受的丧父之痛表示哀悼，并在这个艰难时刻向他及其家人致以慰问。”图多尔在短暂的联赛执教期间未尝一胜，场均积分仅为0.2分。在本赛季执掌过英超俱乐部的26位主教练中，只有诺丁汉森林的波斯特科格鲁的战绩比他更差。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164632011460_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="497" height="496" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 热刺确认，关于新主教练的任命“将在适当时候公布”。但随着降级威胁迫在眉睫，谁来执掌教鞭？Transfermarkt网站分析了五位潜在候选人。 德泽尔比德泽尔比被认为是俱乐部下赛季的首选，但据说这位意大利人在被马赛解雇后，并不急于在本赛季结束前接手球队。这让体育总监约翰·兰格和首席执行官维奈·文卡特沙姆陷入了困境，他们需要为图多尔寻找一位临时接替者，带领球队脱离降级区。德泽尔比曾在2023至2024年间执教布莱顿，其优势在于拥有英超经验。肖恩·戴奇当被问及有关他与热刺职位的传闻时，戴奇在talkSPORT电台上说：“说实话，这太棒了！”网上流传着戴奇在伦敦的视频片段，他说：“我就在我这儿附近的一家酒吧里，有个人走过来说，‘哦，你今晚应该在和热刺谈判。’我说，‘我正坐在你旁边喝着一品脱健力士黑啤呢，所以不太可能。’”球场外这种幽默的性格让他深受球迷喜爱，但一旦踏入教练席，戴奇就会变成一个不讲情面的纪律严明者。这位54岁的教练曾带领埃弗顿和伯恩利成功保级两次，上个月离开诺丁汉森林时可能觉得自己受到了不公平对待。因此，带领热刺保级成功，同时将自己的老东家送入降级区，对他来说将是完美的复仇良药。阿道夫·许特尔热刺会再次冒险，任命一位没有英超经验的主教练吗？最近的报道表明，许特尔是短期任命至赛季结束的热门人选。这位奥地利战术家在欧洲拥有丰富的经验，他在萨尔茨堡红牛和伯尔尼年轻人成名，随后转战德甲，执教过法兰克福和门兴格拉德巴赫。但这种情况可能需要一位对英格兰足球有经验的教练来巧妙应对，在热刺目前无法承受风险的时刻，这代表着巨大的风险。马尔科·席尔瓦作为曾执教埃弗顿、沃特福德、赫尔城以及现在富勒姆的英超“老油条”，席尔瓦以善于在资源有限的情况下激发球员最佳状态而闻名。任命席尔瓦的明显弊端在于，他职业生涯中曾经历过一次从顶级联赛降级，那是在2016/17赛季他辞去赫尔城主帅职务时。但公平地说，自那以后他已经成长为一名更成熟的教练，并在富勒姆队中确立了自己的权威，取得了一些令人印象深刻的战绩。由于他的合同将在夏天到期，如果热刺决定采取行动，葡萄牙人将是一个更经济的选择。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164634008654_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="583" height="224" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 瑞恩·梅森 梅森在2020/21赛季被推上了风口浪尖，当时热刺在联赛杯决赛前一周解雇了穆里尼奥。他们最终输掉了那场比赛，但梅森设法带领球队度过了动荡时期，并获得了第七名的成绩。他比大多数人更了解俱乐部和球迷，这可能让他有机会临时接手这份工作。不过，他的情感纽带是否足以激发这支表现不佳的球队，还有待观察。他最近在西斯布朗维奇的执教也并不顺利。

热刺解雇主帅图多尔，保级危急关头谁能救火？

切尔西今夏将面临一场留住帕尔默的硬仗，这位队内明星球员情绪不稳，正在考虑自己的未来。帕尔默在西伦敦不开心早已不是新闻，但如今他似乎正在把事态升级。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164619066932_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这位 23 岁球员本赛季初因伤病经历了一段令人沮丧的时期，不过现在已经重回主力阵容。2025/26 赛季至今，他在 25 次出场中贡献 10 球 3 助攻，在利亚姆・罗森尼奥的球队中扮演核心角色。但切尔西近期战绩急转直下，联赛四连败，欧冠更是以 2-8 的耻辱比分被巴黎圣日耳曼淘汰，英超积分榜上也不断丢分。接连输给埃弗顿和纽卡斯尔后，切尔西暂列英超第六，很可能无缘下赛季欧冠资格。这让俱乐部很难留住帕尔默这样的球员，尽管这位攻击型中场的合同要到 2033 年才到期。《太阳报》报道称，他 “越来越感到失望”，并 “准备在夏天离队”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164621001353_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联、皇马和拜仁均被曝出有意引进帕尔默，他的身价可能达到 1.5 亿英镑。此前就有传闻称他可能重返曼彻斯特，不过据悉曼联在即将到来的转会窗更优先补强中场和左路。报道称，帕尔默对罗森尼奥上任后的战术变化感到不满，并且想念本赛季初被租借至拜仁的尼古拉・杰克逊。上赛季他与这位塞内加尔国脚配合默契，如今与若昂・佩德罗、利亚姆・德拉普之间并没有同样的化学反应。罗森尼奥一直坚称帕尔默不会离开。“他是非卖品吗？他开心吗？是的，都是。” 切尔西主帅在 1 月份表示，“很简单，科尔・帕尔默是一名出色的球员，就像队内很多球员一样。科尔在这里，他非常开心，我已经等不及看到他重返赛场。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164624003054_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="834" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “我们想的是如何让球队变得更好，他如何进步，我如何帮助他。他喜欢这里，他想做一名切尔西球员。”本月早些时候被问及帕尔默与恩佐・费尔南德斯时，罗森尼奥说：“我和球员们关系非常好，因为我们经常交流。不只是聊足球，或是合同情况，还聊生活、孩子、孩子的学业。我和恩佐以及其他球员关系都非常亲密。”“至于合同和未来打算，自从我执教以来，队内没有任何一名球员说过夏天不想留在这里。事实上，我们的对话更多是关于如何提升、团队能做些什么变强、现阶段要如何赢球。我们目前就是这样的状态。”

彻底失望！帕尔默今夏决心离开切尔西，曼联成潜在下家

在接受采访时，英格兰前国脚安迪-卡罗尔透露，在达根汉姆突然将主帅一职交给他之前，他从未有过当教练的想法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164613023486_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这位37岁的前英格兰国脚目前执掌着英格兰全国联赛南区的弱旅达根汉姆，合同期至本赛季结束。卡罗尔上任后迎来完美开局，率队连续击败托奎联和汉普顿里士满，斩获两连胜。去年夏天，卡罗尔以球员兼联合老板的身份加盟达根汉姆。但他坦言，跻身教练圈并非自己原本的计划。“我从来没想过要当教练。但我一直清楚，要是有机会尝试，我一定能做好。现在这份工作让我充满干劲，我对目前的进展非常满意，但说实话，这一切完全是意外之喜，就像天上掉馅饼一样。”“我还是想踢球，我和球队还有球员合同在身，踢球才是我每天真正想做的事。如果能一边踢球一边兼任教练，我完全没问题。但要是让我彻底放弃踢球，专职当主帅，我是不会接受的。”卡罗尔身边不少好友在挂靴后都投身了教练行业。本月早些时候被北安普顿俱乐部解雇的前纽卡斯尔、西汉姆联队友凯文-诺兰，就是他咨询过的对象之一。卡罗尔说道：“不只是我自己，所有人都对我现在的情况感到意外。我曾和很多球员共用一间更衣室，大家也会聊退役后的打算，但我从来没提过要当教练。我当然会向凯文这样的人请教，他是我的好朋友，也是一位非常出色的教练。”卡罗尔职业生涯中曾效力于多位英超名帅麾下，包括阿勒代斯、达格利什和莫耶斯。但他也清楚，要带领身处第六级别联赛的达根汉姆冲击升级资格，有一项关键能力必不可少。他坦言：“我觉得自己从每位主帅身上都学到了东西，但最重要的一点是，人际管理能力才是核心。我职业生涯中那些最令人意外的胜利，往往来自于人际管理能力突出的教练，而不是战术大师。关键在于既能和球员处好关系，又能保留人情味，这也是我在这份工作中努力做到的。”【上咪咕独家看英超】

“被迫”上任，卡罗尔：我之前从未想过当主帅，我还是想踢球

今天早上，出现了一则穆里尼奥谈C罗的新闻，称由于葡萄牙友谊赛0-0战平墨西哥，穆帅评论道：“如果C罗不在阵中，葡萄牙就只是一支普通球队”。这篇新闻的信源是Goal平台。（原文：）<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164603051330_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="740" height="416" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但是这则新闻最早源自于一个叫Darren的曼联粉丝号，没有任何严肃新闻平台出处，也没有严肃新闻平台进行转载。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164605022726_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="596" height="520" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 由于传播效果非常好，Goal在消息发布10余小时后转载了这条新闻，引发了新一波的转发浪潮。贝因体育、雅虎体育和一些墨西哥媒体随后转发了这则消息。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164608047410_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="596" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但时至今日，仍没有葡萄牙或英格兰的权威媒体(如天空体育/ESPN/记录报等)证实穆里尼奥确实说过这样的话，所有转载新闻都复制粘贴了相同的文字，源头均为外网球迷号，没有提供采访视频或图片。所以这则新闻的准确性严重存疑。

谨慎看待！穆帅谈C罗之于葡萄牙新闻最早出自球迷号，或为捏造

北京时间3月30日凌晨，talksport记者Alex Crook更新资讯，谈到了关于前热刺主帅图多尔的情况。他和另外一名记者Ben Jacobs都确认，克罗地亚人在离开热刺时没有拿到任何解约金。更为讽刺的是，图多尔选定的助教至今还没有获得赴英签证。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164553024997_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="629" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当地时间周日，托特纳姆热刺官宣了图多尔下课的消息。在一个半月的执教中，后者一共率队踢了7场各项比赛，结果只拿到1胜1平5负的战绩。不仅欧冠惨败出局，英超距离降级区也仅有1分之差。在这种情况下，热刺将他扫地出门也实属正常。47岁的图多尔球员生涯高光时刻是为尤文效力6个半赛季，随队收获2个意甲和2个意超杯冠军，期间还曾随降级的斑马军团踢了一个赛季的意乙比赛。在2008年退役后，图多尔拿起教鞭，先后执教过哈伊杜克、塞萨洛尼基、卡拉比克体育、加拉塔萨雷、乌迪内斯、维罗纳和<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

0遣散费！图多尔灰头土脸离开热刺 助教赴英签证甚至还未获批

如果你是一个看球超过十年的老球迷，一定记得那个满身纹身、留着莫霍克发型、在利物浦和切尔西中场像推土机一样横冲直撞的葡萄牙人——劳尔·梅雷莱斯（Raul Meireles）。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164526091489_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当年的他，是标准的“人狠话不多”，一脚远射能把球网射穿，一张充满江湖气的脸能让对手未战先怯。但自从2016年从土耳其费内巴切队悄然退役后，这位昔日的“球场硬汉”似乎消失在了主流视野。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164528038530_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="325" height="308" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164530085023_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="431" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他去当教练了吗？还是去享受退休金了？都不是。梅雷莱斯的退役生活，活脱脱是一部“跨界狂人养成记”。他没在教练席上坐着，反而成了葡萄牙的时尚教父、演艺新星，甚至是骑行发烧友。灵魂舞者：他穿着“木乃伊装”拿了综艺冠军退役后的梅雷莱斯第一次大规模回到大众视野，是在2019年的葡萄牙版《对嘴大战》（Lip Sync Portugal）节目中。如果你以为这位中场悍将上台只会尴尬地摆摆手，那就大错特错了。梅雷莱斯当时反串出演了葡萄牙传奇歌手瓦里亚索内斯（António Variações） 。他浑身缠满绷带，活像一个时尚版“木乃伊”，在舞台上大跳热舞，完美复刻了歌手那种前卫又古怪的动作 。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164532067162_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这一幕让整个葡萄牙社交媒体瞬间炸锅。球迷们感叹：“这还是那个在斯坦福桥铲球不眨眼的硬汉吗？”凭借极强的表现力和那一脸标志性的大胡子，梅雷莱斯竟然成了当晚的“MVP” 。这也侧面证明了：只要你不尴尬，尴尬的就是足球场上的对手。足球界的“侃爷”：时尚才是他的正经职业在球场上，梅雷莱斯被英国媒体戏称为“足球界的侃爷” 。退役后，他彻底释放了这种审美天赋。早在2009年，还在踢球的他就在葡萄牙埃尔梅辛德开了一家以自己名字命名的服装精品店 。退役后，他更是全心全意投入到了时尚圈。他不仅频繁光顾各大时装周（比如伊斯坦布尔时装周），还建立了自己的高端生活方式品牌 。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164535079782_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="536" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他的纹身艺术也到了一定期境界。当年在利物浦时，他曾开玩笑说要和队友阿格搞“纹身大赛”，看谁才是“墨水之王” 。现在的他，依然保持着这种独特的审美，甚至还在社交媒体上发起过#BetheBoss的话题，成了中年男士穿搭的教科书级模范 。从“推土机”到“单车骑手”：42岁的华丽转型步入40岁大关后，梅雷莱斯的生理机能虽然不如巅峰期，但他的运动欲望从未减退。不过，受累于职业生涯留下的膝盖伤病，他放弃了对身体冲击较大的足球和跑步，转而爱上了自行车 。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164537073869_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="650" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2025年，已经42岁的梅雷莱斯出现在了葡萄牙巴塞洛斯。他可不是随便骑着玩玩，而是与当地专业的生物力学公司Combativo展开深度合作 。现在的梅雷莱斯，剪掉了当年夸张的莫霍克，换上了利落的“渐变短发”，穿着紧身骑行服，成了专业的业余骑手 。从“中场推土机”到“山路破风手”，梅雷莱斯用实际行动告诉你：退役不代表长肚腩。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164540019452_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="635" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 4这里的“孩子头”：他在<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

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